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Mantras com afirmações das cores

O Mantra é uma afirmação positiva e consciente, que você irá praticar regularmente, com o intuito de produzir um resultado específico desejado.
Ao repetir constantemente esse pensamento ou idéia, você poderá influenciar sua mente e reprogramá-la para atrair ou criar aquilo que deseja.
A criação de um Mantra para afirmação deve ser baseado em suas necessidades. E, para potencializar e fortalecer a afirmação deste Mantra podemos fazer uso de uma cor em particular.
Exemplos:
Vermelho
- Todos os dias Eu ________, sou energizada e revitalizada pelo VERMELHO.
- Eu, ________, sou prática e capaz de assumir as responsabilidades da minha vida, por meio da força e da energia do VERMELHO.
- Eu, ________, através do VERMELHO, sinto que estou mais positiva do que jamais fui antes.
- Por meio do VERMELHO Eu ________, sinto meu corpo pleno de vida nova, saúde e força.
Laranja
- Eu, ________, experimento espontaneidade e liberdade com o LARANJA.
- Por meio do Laranja Eu, ________, estou me sentindo mais segura e acertiva.
- Com o LARANJA Eu, ________, curto as relações sociais e o contato com as outras pessoas.
- Vibrando com o LARANJA Eu, _______, sinto-me plena de alegria e bom humor.
Amarelo
- Todos os dias Eu, ________, me torno mais inteligente e capaz de articular-me por meio do AMARELO.
- Eu, ________, acho cada dia mais fácil ser otimista quando vibro com o AMARELO.
- A cada dia que passa Eu, ________, sinto minha vida mais organizada e gratificante graças ao AMARELO.
- Eu, ________, sinto-me plena de luz e felicidade por meio da radiação do AMARELO.
Verde
- Pela vibração com o VERDE Eu, ________, expresso facilmente minhas emoções.
- Com o VERDE Eu, ________, sinto-me segura e protegida.
- Eu, ________, reconheço minha capacidade de estar centrada e equilibrada a todo o momento com o VERDE.
- Graças ao VERDE Eu, ________, sou mais eficiente e disciplinada em minha vida.
Azul Turquesa
- Eu, ________, experimento a jovialidade e saúde do meu corpo por meio do AZUL TURQUESA.
- AZUL TURQUESA gera transformações. Eu, ________, sinto-me enaltecida e elevada por seus efeitos.
- Por meio do AZUL TURQUESA Eu, ________, estou me tornando mais criativa em meu trabalho.
- Graças ao AZUL TURQUESA Eu, ________, estou me tornando mais consciente da minha natureza e do meu poder.
Índigo
- Por meio do ÍNDIGO Eu, _______, estou conquistando mais paz e tranqüilidade em minha vida.
- Eu, _______, descubro a força que existe em minhas expressões verbais, graças ao ÍNDIGO.
- Por meio do ÏNDIGO Eu, _______, estou me tornando mais honesto comigo mesmo e com as outras pessoas.
- Graças ao ÍNDIGO Eu, _______, sinto-me confortado, flexível e confiante na vida.
Violeta
- No VIOLETA Eu, _______, mereço gratidão, reconhecimento e respeito das outras pessoas.
- Eu, _______, experimento meus dons artísticos e criatividade pelo VIOLETA.
- A cada dia que passa Eu, _______, sinto que minha memória melhora com ajuda do VIOLETA.
- Por meio do VIOLETA Eu, _______, encontro força espiritual ao ser modesto e humilde para comigo mesmo e com os outros.
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COR |
CHACRA |
EFEITOS PSICOLÓGICOS |
EFEITOS EMOCIONAIS |
EFEITOS FISIOLÓGICOS |
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VERMELHO |
BÁSICO
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Poder, consciência física, vontade, atividade e sexualidade. |
Competição, conquista, paixão, alerta e bravura. |
Eleva a pressão sangüínea e libera a adrenalina. |
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LARANJA
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UMBILICAL |
Jovialidade. Estimula alegria, satisfação, leveza, idéias e prazer. |
Elimina tristeza, frustra-ções e medo. Aumenta a Criatividade. |
Melhora a digestão e sistema metabólico. |
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AMARELO
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PLEXO SOLAR |
Positivismo. Elimina depressão. Estimula o mental. |
Esclarecimento, discernimento, coragem e paciência. Afasta o medo. |
Distúrbios nervosos, digestivos, respiratórios e imunológicos. |
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VERDE
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CORAÇÃO |
Serenidade psíquica e equilíbrio de pensamentos. Segurança. |
Estabilizador emocional. Calmante emocional. Aumenta a compreensão. |
Problemas de coração, circulatórios e respiratórios. |
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AZUL
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LARÍNGEO |
Quietude e paz à mente. Reduz tensões e idéias obsessivas. |
Meditação, expansão da intuição e da espiritualidade. Calmante. |
Reduz a pressão sangüínea. Corrige problemas de garganta. |
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ÍNDIGO
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FRONTAL |
Ajuda expandir a mente, liberando-a dos medos e inibições. |
Remove obsessões e frustrações emocionais. Reformas interiores. |
Estimula paratireóide, deprime a tireóide. Tonifica músculos. |
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VIOLETA
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CORONÁRIO |
Purifica e limpa nível mental. Equilíbrio da mente, silêncio e paz. |
Purifica e limpa emocio-nal: ciúme, angústia, me-dos, ódio e desequilíbrios. |
Purifica o corpo. Ajuda no sono. |
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Integridade Por John Main
Meditação Guiberish Outros nomes desta meditação: No Mind ou Loucura Consciente
A Meditação começa quando você levanta da almofadinha!
7 dias sem falar. Ah, que delícia de silêncio!
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